Дискомфорт это лекарство?
Заметили, что только во время каких-то катастроф человек начинает проявлять то, чем он живёт? Все фильмы-катастрофы на этом построены. Когда внешняя среда выдавливает человеческое существо из зоны комфорта, то существо либо становится Человеком, либо его пускают в расход. Мясорубка прям какая то.
Вот смотрю я на современную жизнь и понимаю, что в абсолютном покое мы никогда жить не будем) Почему же так происходит? На мой взгляд, это связано с тем, что человек должен расти. Не только физически, но и психологически взрослеть, эмоционально быть воспитанным. Поэтому нам всё время жизнь будет на блюдечке с голубой каёмочкой преподносить такие сюрпризы. Как же иначе вырасти?
Есть выход! Давно замечено, если человек добровольно идёт в самоограничение, то с ним реже случаются катастрофы. Подумайте над этим)
Например, можно 2 раза в месяц держать Экадаши. Полезно и для тела, и для ума. Можно выбрать один день в неделю. Для женщин, желающих пригласить в свою жизнь мужчину, есть пост, который держат в течении 16 понедельников.
Сегодня 2 ноября я держу пост, который называется Прадош Врат. Этот день хорошо посвятить духовным практикам: молитвам, йоге, изучению священных писаний, медитации. Пост позволит достичь более глубокого результата в данных практиках. Также важно следить за мыслями- чистотой своего сознания. Я это делаю с целью: стать чистым проводником для вас во время ребёфинга.
Какая у вас аскеза в жизни? Поделитесь, почему вы её соблюдаете?
